Мое утро - Part 19 Мое Утро | Утро начинается с улыбки | Страница 19

День 14. Поход в театр

Сегодня я впервые проснулся раньше будильника на 10 минут. Неожиданно даже как-то) День запомнился походом в театр, где я не был довольно давно, со школьных времён. В общем культурно провёл время, насладился постановкой, игрой актёров, проникся театральной атмосферой) Также досмотрел 5-й сезон «Игры Престолов». Джордж Мартин остался верен себе и закончил сезон достаточно неожиданно. Теперь снова нужно ждать почти целый…

День 13. Готовим плов с курицей

Иии наконец-то я приготовил что-то собственными руками. Не стал сильно заморачиваться и решил сделать плов, тем более, что в морозилке лежало немного курицы. Признаться честно, плов я не готовил давненько, месяца 2, и потому решил отыскать рецепт в интернете, чтобы попросту не испортить продукты. Но для начала нужно было определиться, какой рис покупать для плова. На всех сайтах пишут по-разному,…

День 12. Mission failed

Похоже, что хочу я того или нет, мне необходимо хотя бы раз или два в неделю спать на час побольше, чтобы давать организму дополнительный отдых. Всё дело в том, что сегодня с утра я проспал будильник. Причём, он всё также лежал далеко от кровати. Я встал, отключил его, положил рядом с собой и … отрубился. По правде сказать, я даже…

День 11. День России

Эксперимент продолжает идти своим чередом, правда позволил сегодня себе отдохнуть немного побольше, но ведь и повод есть — День России всё-таки) Все отдыхают и расслабляются, а чем я хуже? Заметил, что в последнее время стал тратить больше денег на магазинную еду. Почему так происходит? Ответ банален — лень готовить еду самостоятельно. НО планирую таки взять себя в руки и начать…

День 10. Проращиваем пшеницу

В одной из прошлых записей я вскользь упоминал о том, что начал проращивать пшеницу для употребления её в пищу и сегодня хотел бы поделиться наблюдениями, касательно данного вопроса. Основное достоинство такой пшеницы — это содержание множества микроэлементов и витаминов. Также она помогаем продлить молодость и полезна для кишечника. Пшеницу нужно покупать специальную, для проращивания. Такая, как правило, продаётся в магазинах…

День 9. Главная причина вставать рано

Об этой причине я упоминал уже неоднократно, но хочу сделать это ещё раз. Когда вы встаёте рано, у вас появляется 1-3 час дополнительного свободного времени, которое можно потратить по своему усмотрению. Кроме того, рано утром вам никто не будет мешать заняться чем угодно. Если у вас есть семья, то пока все спят, вы спокойно можете почитать любимую книгу или сделать…

День 8. Утренний ритуал

Мне стало скучно и не интересно просто вставать по утрам и я решил придумать что-нибудь оригинальное. Как мы обычно начинаем своё утро? С плохого настроения из-за того, что нужно вставать и идти на работу. А вместо этого хочется поспать ещё несколько минуточек. А что если приучить себя просыпаться с позитивным настроем и придумать особенный только вам известный ритуал. Можно, например,…

Return to Top ▲Return to Top ▲