Нередки случаи, когда ребенок наотрез отказывается спать. Причем никакие доводы тут не помогают. С чем же связано такое нежелание? Попробуем разобраться.
Маме и папе бывает трудно уяснить нежелание малыша ложиться отдыхать. Родители вынуждены вставать рано, ведь им нужно идти на работу. Так они желают лечь пораньше, потому что очень устали за день. В итоге полноценный сон представляется им просто хрустальной мечтой. И чтобы реализовать эту мечту, нужно, чтобы ребенок отдыхал тогда же, когда и взрослые. А для этого установите причину, по которой малыш не желает ложиться спать.
Такой причиной может являться тяжелое одеяло, высокая либо низкая подушка, неровный матрас. Поинтересуйтесь у ребенка о том, что ему мешает. Не исключено, что он сможет объяснить. Также обязательно проверьте постель и одежду, в которой отдыхает ребенок.
Чаще всего малыш не желает идти спать, потому что ему жаль заканчивать игру. Быть может он только начал рисовать что-то или же принялся строить дом из конструктора. А ему сообщают, что пришло время сна. Для маленького ребенка ночь порой кажется целой вечностью. Причем разговоры о том, что завтра придет новый день и появится еще больше времени для игр, на ребенка не действуют. Как поступать в подобной ситуации?
Прежде всего, уясните для себя, что нельзя отрывать малыша от его занятия чрезмерно резко. О том, что нужно идти чистить зубки и ложиться спать, ребенка следует предупреждать хотя бы за минут пять. Но лучше всего вместе привести игры ребенка до логического завершения. Помните, что для ребенка очень важно, чтобы куклы были своевременно накормлены и уложены отдыхать, картинка была дорисована, а дом достроен. К тому же в таком случае малыш не будет переживать за то, что он что-то не доделал и сможет спокойно уснуть, что очень важно.
Еще, чтобы ребенок соглашался идти спать, он на протяжении дня должен активно двигаться. В таком случае он будет уставать. Причем очень хорошо, если ребенок гуляет много на улице, на свежем воздухе. Обязательно почитайте ребенку перед сном сказку, поговорите с ним, но только не долго. Укладывайте малыша спать правильно, и пусть он отдыхает полноценно!
